Ставить перед собой задачи, требующие ежедневных усилий, необходимо не только в молодом возрасте. Пожилые нуждаются в планировании своей деятельности просто для продления активной жизни.
Бесцельное существование укорачивает жизнь в любом возрасте, показали ученые из и
Они в наблюдении за 6000 добровольцами подтвердили, что лица с жизненными целями и проектами живут дольше и имеют крепкое здоровье.
Предложения ученых лицам пенсионного возраста - участие в благотворительных акциях, уход за внуками, регулярные групповые занятия спортом, др.
Важны широкий круг интересов, частое позитивное общение с близкими, поддержка отношения с единомышленниками или коллегами.
В идеале, к такой активности стоит приучать себя с молодого возраста, тогда пожилой возраст не будет грозить одиночеством и отсутствием целей в жизни.
Иначе патологическая метеочувствительность, метеозависимость, метеопатия и всякие иные негаразды.
Ставить перед собой задачи, требующие ежедневных усилий, необходимо не только в молодом возрасте. Пожилые нуждаются в планировании своей деятельности просто для продления активной жизни.
Бесцельное существование укорачивает жизнь в любом возрасте, показали ученые из и
Они в наблюдении за 6000 добровольцами подтвердили, что лица с жизненными целями и проектами живут дольше и имеют крепкое здоровье.
Предложения ученых лицам пенсионного возраста - участие в благотворительных акциях, уход за внуками, регулярные групповые занятия спортом, др.
Важны широкий круг интересов, частое позитивное общение с близкими, поддержка отношения с единомышленниками или коллегами.
В идеале, к такой активности стоит приучать себя с молодого возраста, тогда пожилой возраст не будет грозить одиночеством и отсутствием целей в жизни.
Иначе патологическая метеочувствительность, метеозависимость, метеопатия и всякие иные негаразды.
Комментариев нет:
Отправить комментарий