Медики советуют заменять магазинную семгу сельдью

Семга  с прилавка супермаркета выращена в определенных условиях, специально созданных лишь для максимально быстрого роста особей.

Но такое, практически искусственное, выращивание рыбы приводит к тому, что она не приобретает всего комплекса полезных для человека веществ.

Даже излишне яркий цвет такой рыбы выдает, что она росла в неестественных для нее условиях. 

Обычно территорию для семги ограничивают, так она мало двигается, много ест и растет быстрее.

Рацион также подбирается специально, чтобы добиться быстрого увеличения массы.

Из-за этого  Жир магазинной семги скорее Похож На животный - свиной, чем на тот самый, полезный для мозга, жир красной рыбы.

Такой продукт не может считаться здоровым и правильным, напротив, способен даже навредить.

Медики советуют заменять магазинную семгу сельдью . В ней гораздо больше полезных веществ. 

Вылавливают сельдь таким образом, что за ее свежесть можно не опасаться.

Единственный минус - высокое содержание соли, поэтому сельдь можно есть не часто.

К слову, в магазинной семге соли не меньше. 

Чтобы соответствовать высоким требованиям полезного для здоровья продукта семга должна расти в естественных условиях, много плавать и контролировать самостоятельно свои двигательные возможности.

У магазинной семги даже нет плавников - они просто исчезают за ненадобностью.

Кроме плавников, отсутствуют И  полиненасыщенные жирные Кислоты , ради которых покупатели и готовы платить за нее достаточно высокую цену.

Причем, как выяснилось, тратятся эти деньги напрасно.